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书法能养生也能瘦身,雅逸堂文化健身共享空间研修班开班_新闻频

2020-07-28 07:50   编辑:admin   人气: 次   评论(

“寿从笔端来。”从书法里寻养生之道,从笔画里提文化素质。

7月25日上午,湖南汉字书写文化产业发展有限公司(简称雅逸堂),举办文化健身共享空间研修班开班仪式。推广并普及书法墙,让书法从原本概念的桌上书写,转变为壁上书写。以汉字为媒,利用书写,进行养生。

每次书写习惯的改变都是社会生产力发生重大变化的结果;都是汉字适应社会发展满足人类需要作出的选择。养生书法将成为今后书法发展的方向。湖南汉字书写文化产业发展有限公司副总经理吴雅苹,在开班仪式上提到,壁上书写可以瘦身。

刚开始进行壁上书写,会感受到手抖、腿抖,涉及多次踮脚、蹲腿,在上下起伏间,无意中为减肥助力。比努力更难的是坚持,吴雅苹介绍自己的体重,从三位数下降到两位数,短时间高效率的瘦身结果,就在每天凭借书写制造的全身运动中。

在她看来,壁上书写能大幅度提高全民族的文化素质,是非常有效的养生之术,既可以促进健康,也可以延长寿命。

通泰街街道湘春路社区党委书记李芬表示,未来,这种书写方式将逐步走进社区,走进千家万户。她介绍,这种方式便捷,多数人都可以适应,在笔尖沾水,始终保持湿润,想写时提笔就可书写。“如果已经习惯在书案书写的居民,几天的适应期后,就可以习惯在壁上书写了。”

潇湘晨报记者易思含

【来源:潇湘晨报】

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